2017年1月12日にブログを始めて、
9年以上毎日書いていますが、
いまだにブログを書くのは大変です。
前の日の夜に書いたブログを、
次の日の朝に、Facebookにアップする
ということを続けています。
毎日夜にブログを書くのは大変で、
夜ご飯を食べた後、仕事や雑務をこなして、
いざ書こうと思ったら、23時を過ぎていた・・・
なんてことも少なくありません。
眠気と闘いながら
頭の回転が鈍った中で書くので、
納得のいくブログが書けません。
気持ちが乗らないと、文章も進みません。
結局、2時間たってもブログが書けずに、
深夜の1時にギブアップ・・・
翌朝早く起きて書かなければなりません。
そうなると睡眠は5時間取れればいい方で、
どうしても睡眠不足になります。
若い頃はそれでもやっていけましたが、
私も55歳・・・
年々、体力も気力も厳しくなってきました。
昨日は月一回のコーチングの勉強会で、
時間の使い方をテーマにコーチングをして
もらいました。
その中で、こんな質問をいただきました。
「自分のことで、見ることを避けているのは
どんなことですか？」
そう質問されて、ハッとしました。
このまま睡眠5時間の生活を続けられるのか・・・
深夜に朦朧としながら書いて、
ブログの質が落ちて読まれなくなるのも怖い・・・
仕事が好きとはいえ、
仕事ばかりで余白のない人生を送りたくない・・・
やっぱりなんとかしなきゃ！と思いました。
そして、コーチングを進めていく中で、
あることに気付きました。
毎日ブログを書くと決めているのに、
いつ書くのかが決まっていない
ということです。
ブログを書くには、少なくとも2時間が必要です。
なのに、その2時間がスケジュール上に
存在していないのです。
やることをやってからブログを書こうとすると、
深夜か早朝しか時間がありません。
それは、苦しくなるわけです。
さっそくGoogleカレンダーに
ブログを書く時間（2時間）を入れてみました。
すると、夜に打ち合わせが入っていたり、
飲み会があったり、移動がある時は、
ブログを書く時間が取れないことに
気付きました。
であれば、翌日の午前中は、
仕事をいれないとか、
前もって、ブログを書いておくとか、
移動中に書くとか、
ブログを書く時間をスケジュールに入れることで
やれることはあると思いました。
実は以前にも同じようなアドバイスを
もらった記憶があります。
しかし、その時は、ピンときませんでした。
今回は違いました。
コーチングの中で、自分でそのことに気付けたのです。
自分でつかみ取ったことは、やってみようと思えます。
教わったことはやらないものです。
上手くいくコツは、自分でつかみ取らないと
実行に移せないのだと思いました。
だから、教えるよりも、
どうやって自分で気付かせるか、が
大事なんだと思いました。
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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